Massage
thérapeutique

Grâce à l’exécution de  mouvements spécifiques sur l’ensemble de vos tissus corporels, mes massages ont pour but d’améliorer  votre quotidien.

Les bienfaits sont multiples: favoriser la détente, permettre une meilleure circulation sanguine et lymphatique, éliminer les toxines, éliminer l’acide lactique produit lors d’un effort, booster votre système immunitaire…

Chaque massage est adapté et personnalisé en fonction de vos douleurs et besoins.

Coaching
sportif

Renforcement musculaire, perte de poids, prise de masse, préparation physique, stretching... Travaillons ensemble pour atteindre vos objectifs. 

Dynamique, sérieuse et positive, je cherche à mettre en avant votre potentiel physique et mental. Je propose des séances adaptées à chacun, individuelles ou en groupe. 

Diplômée de deux brevets d’état, spécialisés dans la musculation, le fitness et la préparation physique, j’ai les connaissances et l’expérience requises pour créer, pour vous, des programmes personnalisés.

Qui suis je ?

Dès mes débuts en tant que coach sportif, j'ai rapidement compris que mon métier avait un impact positif sur la vie de chaque personne que j'accompagnais.

Que ce soit en les poussant à se dépasser, en leur redonnant confiance en eux, en les aidant à progresser physiquement et mentalement, j'ai su m'adapter à chacun pour offrir un accompagnement personnalisé.

Actuellement diplômée en massage thérapeutique, je suis en mesure de répondre à tous vos besoins de manière globale. Mon engagement à bien faire les choses et mon objectif de rendre votre vie plus douce et agréable sont mes priorités.

Mes
diplômes

● Certificat de Massage Classique, école TCMA (thérapie complémentaire et médecine alternative).

● PJEPS AGFF mention C, diplôme d’état spécialisé dans le fitness.

​● BPJEPS AGFF mention D, diplôme d’état spécialisé dans la musculation et la préparation physique.

● Instructrice LesMills Body Pump et Grit.

Me contacter

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